顔の荒れで印象がかなり老けて来たことです。お化粧で誤魔化すことは出来ますがやはりスッピン美目指したい。体型に関しては脚の太さ。特に太腿ですね。ジーンズなどを履くと一目瞭然。1センチでも痩せたいです。

 

肌の悩み、体型の悩みたくさんありますよね・・・・。
私の場合、まず、肌の悩みですが、スッピンが汚い。
1番ショックだったのが、私の母から「私より汚いね」と言われたことです。え?年老いた母より汚いってどういう事??とかなり傷ついた覚えがあります。母に言われたから…ということより、比べてみればそうかも?と自分自身でも確信したからです。
若いころ、若さにかまけてなぜか何もしなくても大丈夫!と勝手に思い込んでいてケアを怠っていました。日焼け止めなんて全く使っていませんでした。今になってツケが来たんだなと後悔しても仕方ないですが、もっと知識を入れておくべきでした。
体型に関しては、ズバリ腿の太さ!
もともと骨太な気はしますが、他の部分は痩せていても太腿だけはどっしりして悲しくなります。

 

 

そんな、悲しい事実から目を背けてはいけないと
何か今から手を打てないか??と色々悩みました。
まず、スキンケアですが、日焼け止め。
日差しの強い時期だけじゃなく年中塗るようにしました。
シミを一気に消すことは難しいので、まずはこれ以上増やさない努力をしようと思いました。
SPF50のものを基本とし、ファンデーションもきちんとSPF入りのものを使用。
そして!とてもお綺麗な美容家佐伯チズさんの真似!
以前テレビで、紹介されていました。
コットンに化粧水でたっぷり湿らせて、それを顔全体にパックします。チズさんはお若い頃肌がボロボロで、ご主人に綺麗なった姿を見せたくて、ご自分で編み出した方法で努力なされたそうです。今や白くてツルツルスベスベでとても羨ましいと思います。
私もそのようになりたい!美しく歳を重ねたい!と思いました。
太腿のダイエットは、特に器具を使うわけではなく、ひたすら手で細くなれ?細くなれ?と揉み上げます。

 

 

効果としてはっきりした実感はまだないですが、朝の佐伯チズさんパック、夜は市販のものですがマスクでパックを毎日続けております。あと、?の肝斑部分にはハイドロキノン入りのホワイトクリームを塗っています。
少しずつ少しずつですが、キメが整って来たように思います。
シミも極端に減ってもいないですが、増えてもいないように思います。
パックに使う化粧水は果たして今使用しているものでよいのか?という疑問もありますが、お金をあまりかけずに改善していくことが私の目標でもありますし、お安い化粧水でどれだけ改善出来るか?も私の課題でもあります。
どんどん加齢とともにお肌も劣化していくので、頑張って食い止めて行こうと思っております。
太腿のマッサージは正直効果のほどがわからなく、部分痩せって改めて難しいなと実感しておりますが、また色々探りながら1センチでも細くなるように今後も努力を続けて行こうと思います。