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變自卑為自信

2017年05月22日 21:46:24 訪問量:19262


補償人類自卑感的能量是人類行為動力的基礎。

——阿德勒



“看著小時候的好朋友高高興興地走進重點中學的校門,我難過極了。在那所普通學校里,我經常想像著好朋友們在另外一所學校里的情景。我看不起這所普通的學校,看不起身邊的同學,也看不起我自己。我甚至害怕與往日的同學相遇,我害怕他們頭上重點學校的光環。我還有希望嗎?”

這是一位考進普通中學的學生的煩惱。他覺得自己很失敗,對自己前邊要走的路失去了信心,甚至不敢再去想曾經有過的美麗理想。

對于這位學生,我們要說的是,沒有考上重點學校不代表沒有前途,也不代表你比別人笨。在這個世界上,沒有十全十美的人。每個人總會有一些不如意的地方,也總會遇上一些困難和挫折。而真正能夠成功的人,是那些勇敢地克服了缺點并戰勝了困難的人。

在某個學校的一間教室里,坐著一個8歲的小孩,他膽小而脆弱,臉上經常帶著一種驚恐的表情。他呼吸時就好像別人喘氣一樣。一旦被老師叫起來背誦課文或者回答問題,他就會惴惴不安地站起來,而且雙腿抖個不停,嘴唇也顫動不安。自然,他的回答時常含糊而不連貫,最后,他只好頹廢地坐到座位上。如果他能有個好看的面孔,也許給人的感覺會好一點。但是,當你向他同情地望過去時,你一眼就能看到他那一副實在無法恭維的齙牙!

通常,像他這種小孩,自然很敏感,他們會主動地回避多姿多彩的生活,不喜歡交朋友,寧愿讓自己成為一個沉默寡言的人!但是,這個小孩卻不如此,他雖然有許多的缺憾,但是同時,在他身上也有一種堅韌的奮斗精神——一種無論什么人都可具有的奮斗精神。事實上,對他而言,正是他的缺憾增強了他去奮斗的熱忱。他并沒有因為同伴的嘲笑,而使自己奮斗的勇氣有絲毫減弱。相反,他使自己經常喘氣的習慣變成了一種堅定的聲響;他用堅強的意志,咬緊牙根使嘴唇不再顫動;他挺直腰桿使自己的雙腿不再戰栗,以此來克服他與生俱來的膽小和眾多的缺陷。這個小孩就是西奧多·羅斯福。

他并沒有因為自己的缺憾而感到氣餒。相反,他還千方百計想辦法去利用它們,把它們轉化為自己可以利用的資本,并以它們為扶梯爬到了榮譽的頂峰。他用一種方法戰勝了他的缺憾,這種方法是大家都可以用得上的。到他晚年時,已經很少有人知道他曾經有過嚴重的缺憾,他自己又曾經如何地懼怕過它。美國人民都愛戴他,他成了美國有史以來最得人心的總統之一。

面對缺陷,羅斯福沒有自卑、沒有抱怨,更沒有否定自己而自甘沉淪,而是把它當成一種促使自己向上的激勵因素,并把自身的缺陷看成是一種表征,暗示自己在它上面應當做一點努力。歷史上,很多優秀的人都存在著這樣那樣的缺憾。拿破侖的矮小、林肯的丑陋、海倫·凱勒的既聾又盲又啞、貝多芬的失聰,換在別人身上也許就成了自卑的理由,可他們卻擁有輝煌的一生!

羅斯福的故事,讓我們再次明白了這樣一個道理:強者并不是天生的,強者也并非沒有缺點。他們之所以最終成為強者,在于他們善于戰勝自己的軟弱,以不服輸的態度,挑戰自己。

所以,即便你沒有考上重點中學,或者經歷了幾次失敗的考試,也不要輕易地否定自己。變自卑為自信,是取得成功的開始。我們應告訴自己:我一定行的!我是一塊可以發光的有價值的“金子”。

有一個孤兒生活無依無靠,既沒田地可以種,也沒有錢可用來經商,他十分迷惘和彷徨,只好四處流浪。有一天,他去拜見一位高僧,向他求教。高僧把他帶到一處雜草叢生的亂石旁,指著一塊石頭說:“明天早晨,你把它拿到集市去賣。但要記住,無論多少人出多少錢要買這塊石頭,你都不要賣?!豹?/span>

孤兒滿腹狐疑,心想這塊石頭雖然不錯,但怎么會有人肯花錢買呢?但是,他依然抱著石頭來到集市內,在一個不起眼的地方蹲下來叫賣石頭??墒?,畢竟是一塊石頭,根本沒有人把它放在眼里,第一天過去了,第二天又過去了,依然無人問津。直到第三天,才有人來詢問;第四天,真的有人要買這塊石頭了;第五天,那塊石頭已經能賣到一個很好的價錢了。

孤兒回到寺廟里,興奮地向高僧報告:“想不到一塊石頭值那么多錢?!备呱πφf:“明天你拿到黃金市場去,記住,不論人家出多少錢都不能賣?!豹?/span>

孤兒把石頭拿到黃金市場去,一天兩天過去了,第三天,又有人圍過來問,幾天以后,問價的人越來越多,價格也已被抬得高出了黃金的價格。而孤兒依然不賣,但越是這樣,人們的好奇心就越大,石頭的價格被抬得越來越高。

孤兒又去找高僧,高僧說:“你再把石頭拿到珠寶市場去賣……”又出現了同樣的情況,到了最后,石頭的價格已經比珠寶的價格還要高了。由于孤兒無論如何都不賣,更是被傳揚為“稀世珍寶”。

原來,高僧要告訴孤兒的是:一個人的價值一直都隱藏在自己的體內,如同擺在櫥窗里的商品,也許它一直不被別人看重,也無人問津,也沒有人夸贊,但是這并不表明它一文不值,相反它總有證明和實現自己價值的一天。

“是金子,就總會發光的?!蔽覀円浩鹱员暗念^,自信地勇敢地正視前方,迎接各種各樣的挑戰。

那么,中學生如何才能變自卑為自信呢?

首先,正確認識自己,要看到自己的長處。“尺有所短,寸有所長”;“金無足赤,人無完人”。每個人都有自己的長處與短處,既比上,又比下;既比優點,也比缺點。跟下比,看到自身的價值;跟上比,鞭策自己求進步??吹介L處是為了培養自信。但也必須承認自己身上存在的短處,如生理缺陷、學習環境的不利、經驗貧乏等。

而且對于導致自卑的因素要積極地進行補償。一是“笨鳥先飛,以勤補拙”;二是揚長避短。有些缺陷已成定局,如個子矮小、長相不好等。但是,可從別的方面進行補償。個子矮小如拿破侖,卻做了法蘭西帝國的統帥;身殘者張海迪,坐在輪椅上,卻大步地在事業的高峰上奔走,寫了幾百萬字的書……

其次,正確暗示自己,避免自我否定。自卑本身是消極的自我暗示,做事之前就對自己說“我不行”,“我沒什么用”,“我不會干”,這種消極的暗示會導致不必要的精神負擔,使自己的情緒充滿失敗感。結果做事情就束手束腳、畏首畏尾,主動性、創造性受到壓抑,自然就妨礙了成功。因此,要勇敢地暗示自己,“我能行”、“別人能干的事,我也能干”、“有志者事竟成”、“事在人為”、“堅持就是勝利”等,以增加自己戰勝困難與挫折的力量,成功就會向你招手,自卑也就逐漸丟在腦后。

最后,正確表現自己,積極與人交往。認識到自己的長處,就要大膽地表現。一次發言,一次競賽,一次屬于你的機會,要積極自信地去做,去嘗試,行動才是達到成功的唯一途徑,退縮與回避只能帶來自責、懊悔與失落。此時應注意循序漸進,先表現自己最拿手、最容易取得成功的事。一旦成功,你會驚異地發現,你也行,這樣自信心將隨之增強。然后嘗試稍難的事情,積累第二次成功,如此下去,爭取更多的成功。

鼓起自信的風帆,劃動奮斗的雙槳,你一定會發現一個生氣勃勃的你,一個瀟灑自如的你,一個成功的你!

編輯:團委
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