變自卑為自信

補償人類自卑感的能量是人類行為動力的基礎。

——阿德勒

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“看著小時候的好朋友高高興興地走進重點中學的校門，我難過極了。在那所普通學校里，我經常想像著好朋友們在另外一所學校里的情景。我看不起這所普通的學校，看不起身邊的同學，也看不起我自己。我甚至害怕與往日的同學相遇，我害怕他們頭上重點學校的光環。我還有希望嗎？”

這是一位考進普通中學的學生的煩惱。他覺得自己很失敗，對自己前邊要走的路失去了信心，甚至不敢再去想曾經有過的美麗理想。

對于這位學生，我們要說的是，沒有考上重點學校不代表沒有前途，也不代表你比別人笨。在這個世界上，沒有十全十美的人。每個人總會有一些不如意的地方，也總會遇上一些困難和挫折。而真正能夠成功的人，是那些勇敢地克服了缺點并戰勝了困難的人。

在某個學校的一間教室里，坐著一個8歲的小孩，他膽小而脆弱，臉上經常帶著一種驚恐的表情。他呼吸時就好像別人喘氣一樣。一旦被老師叫起來背誦課文或者回答問題，他就會惴惴不安地站起來，而且雙腿抖個不停，嘴唇也顫動不安。自然，他的回答時常含糊而不連貫，最后，他只好頹廢地坐到座位上。如果他能有個好看的面孔，也許給人的感覺會好一點。但是，當你向他同情地望過去時，你一眼就能看到他那一副實在無法恭維的齙牙！

通常，像他這種小孩，自然很敏感，他們會主動地回避多姿多彩的生活，不喜歡交朋友，寧愿讓自己成為一個沉默寡言的人！但是，這個小孩卻不如此，他雖然有許多的缺憾，但是同時，在他身上也有一種堅韌的奮斗精神——一種無論什么人都可具有的奮斗精神。事實上，對他而言，正是他的缺憾增強了他去奮斗的熱忱。他并沒有因為同伴的嘲笑，而使自己奮斗的勇氣有絲毫減弱。相反，他使自己經常喘氣的習慣變成了一種堅定的聲響；他用堅強的意志，咬緊牙根使嘴唇不再顫動；他挺直腰桿使自己的雙腿不再戰栗，以此來克服他與生俱來的膽小和眾多的缺陷。這個小孩就是西奧多·羅斯福。

他并沒有因為自己的缺憾而感到氣餒。相反，他還千方百計想辦法去利用它們，把它們轉化為自己可以利用的資本，并以它們為扶梯爬到了榮譽的頂峰。他用一種方法戰勝了他的缺憾，這種方法是大家都可以用得上的。到他晚年時，已經很少有人知道他曾經有過嚴重的缺憾，他自己又曾經如何地懼怕過它。美國人民都愛戴他，他成了美國有史以來最得人心的總統之一。

面對缺陷，羅斯福沒有自卑、沒有抱怨，更沒有否定自己而自甘沉淪，而是把它當成一種促使自己向上的激勵因素，并把自身的缺陷看成是一種表征，暗示自己在它上面應當做一點努力。歷史上，很多優秀的人都存在著這樣那樣的缺憾。拿破侖的矮小、林肯的丑陋、海倫·凱勒的既聾又盲又啞、貝多芬的失聰，換在別人身上也許就成了自卑的理由，可他們卻擁有輝煌的一生！

羅斯福的故事，讓我們再次明白了這樣一個道理：強者并不是天生的，強者也并非沒有缺點。他們之所以最終成為強者，在于他們善于戰勝自己的軟弱，以不服輸的態度，挑戰自己。

所以，即便你沒有考上重點中學，或者經歷了幾次失敗的考試，也不要輕易地否定自己。變自卑為自信，是取得成功的開始。我們應告訴自己：我一定行的！我是一塊可以發光的有價值的“金子”。

有一個孤兒生活無依無靠，既沒田地可以種，也沒有錢可用來經商，他十分迷惘和彷徨，只好四處流浪。有一天，他去拜見一位高僧，向他求教。高僧把他帶到一處雜草叢生的亂石旁，指著一塊石頭說：“明天早晨，你把它拿到集市去賣。但要記住，無論多少人出多少錢要買這塊石頭，你都不要賣?！豹?/span>

孤兒滿腹狐疑，心想這塊石頭雖然不錯，但怎么會有人肯花錢買呢？但是，他依然抱著石頭來到集市內，在一個不起眼的地方蹲下來叫賣石頭?？墒?，畢竟是一塊石頭，根本沒有人把它放在眼里，第一天過去了，第二天又過去了，依然無人問津。直到第三天，才有人來詢問；第四天，真的有人要買這塊石頭了；第五天，那塊石頭已經能賣到一個很好的價錢了。

孤兒回到寺廟里，興奮地向高僧報告：“想不到一塊石頭值那么多錢?！备呱πφf：“明天你拿到黃金市場去，記住，不論人家出多少錢都不能賣?！豹?/span>

孤兒把石頭拿到黃金市場去，一天兩天過去了，第三天，又有人圍過來問，幾天以后，問價的人越來越多，價格也已被抬得高出了黃金的價格。而孤兒依然不賣，但越是這樣，人們的好奇心就越大，石頭的價格被抬得越來越高。

孤兒又去找高僧，高僧說：“你再把石頭拿到珠寶市場去賣……”又出現了同樣的情況，到了最后，石頭的價格已經比珠寶的價格還要高了。由于孤兒無論如何都不賣，更是被傳揚為“稀世珍寶”。

原來，高僧要告訴孤兒的是：一個人的價值一直都隱藏在自己的體內，如同擺在櫥窗里的商品，也許它一直不被別人看重，也無人問津，也沒有人夸贊，但是這并不表明它一文不值，相反它總有證明和實現自己價值的一天。

“是金子，就總會發光的?！蔽覀円浩鹱员暗念^，自信地勇敢地正視前方，迎接各種各樣的挑戰。

那么，中學生如何才能變自卑為自信呢？

首先，正確認識自己，要看到自己的長處。“尺有所短，寸有所長”；“金無足赤，人無完人”。每個人都有自己的長處與短處，既比上，又比下；既比優點，也比缺點。跟下比，看到自身的價值；跟上比，鞭策自己求進步?？吹介L處是為了培養自信。但也必須承認自己身上存在的短處，如生理缺陷、學習環境的不利、經驗貧乏等。

而且對于導致自卑的因素要積極地進行補償。一是“笨鳥先飛，以勤補拙”；二是揚長避短。有些缺陷已成定局，如個子矮小、長相不好等。但是，可從別的方面進行補償。個子矮小如拿破侖，卻做了法蘭西帝國的統帥；身殘者張海迪，坐在輪椅上，卻大步地在事業的高峰上奔走，寫了幾百萬字的書……

其次，正確暗示自己，避免自我否定。自卑本身是消極的自我暗示，做事之前就對自己說“我不行”，“我沒什么用”，“我不會干”，這種消極的暗示會導致不必要的精神負擔，使自己的情緒充滿失敗感。結果做事情就束手束腳、畏首畏尾，主動性、創造性受到壓抑，自然就妨礙了成功。因此，要勇敢地暗示自己，“我能行”、“別人能干的事，我也能干”、“有志者事竟成”、“事在人為”、“堅持就是勝利”等，以增加自己戰勝困難與挫折的力量，成功就會向你招手，自卑也就逐漸丟在腦后。

最后，正確表現自己，積極與人交往。認識到自己的長處，就要大膽地表現。一次發言，一次競賽，一次屬于你的機會，要積極自信地去做，去嘗試，行動才是達到成功的唯一途徑，退縮與回避只能帶來自責、懊悔與失落。此時應注意循序漸進，先表現自己最拿手、最容易取得成功的事。一旦成功，你會驚異地發現，你也行，這樣自信心將隨之增強。然后嘗試稍難的事情，積累第二次成功，如此下去，爭取更多的成功。

鼓起自信的風帆，劃動奮斗的雙槳，你一定會發現一個生氣勃勃的你，一個瀟灑自如的你，一個成功的你！